141 ポンドアップ目指します。
現在、私は表示32ポンドのリムを使用しています。
夏に、実質34ポンドから35ポンドへのポンドアップを試みましたが、射形が崩れて戻しづらくなったので、断念しました。
秋以降、故障続きで(椎間板ヘルニア、インフルエンザ等々)、先日の大会に向けて射形改善と本数を射てることを優先し、ポンドアップは大会後と決めていました。
リムボルトを1/4回転締める。
↓
ポンドスケールで実質ポンドを計測する。
↓
18mを射つ。
これ↑を何度も繰り返し、きっといけるようになるはずというポンドに設定しました。
使用しているポンドスケール
年末年始ポンドアップ作戦
年末年始は練習場が空いていないので、距離は射てない。そのため、近射のみの練習となる。近射は、体への負担がかなり少ない。ということは、多少、ポンドを高めにしておいて、近射で本数を射ち、体を慣らし、作っていく。という作戦を立案しました。
実質ポンドを34ポンドから、36ポンドにアップさせることにしました。
目指せ36ポンド!
ばね指で苦しみ、ほぼ回復してきた取りかけ中指…
ちーん♬
ガッツリ、腫れました。
でも、負けないぜ!