アーチェリーに燃える親父のブログ

45歳で再び始めた男の紆余曲折悪戦苦闘日記

141 ポンドアップ目指します。

 

 

 現在、私は表示32ポンドのリムを使用しています。

 

 夏に、実質34ポンドから35ポンドへのポンドアップを試みましたが、射形が崩れて戻しづらくなったので、断念しました。

 

 秋以降、故障続きで(椎間板ヘルニア、インフルエンザ等々)、先日の大会に向けて射形改善と本数を射てることを優先し、ポンドアップは大会後と決めていました。

 

 

 リムボルトを1/4回転締める。

    ↓

 ポンドスケールで実質ポンドを計測する。

    ↓

 18mを射つ。

 

 これ↑を何度も繰り返し、きっといけるようになるはずというポンドに設定しました。

 


f:id:archery2017:20191229122359j:image

   使用しているポンドスケール

 

 

 

 

年末年始ポンドアップ作戦

 年末年始は練習場が空いていないので、距離は射てない。そのため、近射のみの練習となる。近射は、体への負担がかなり少ない。ということは、多少、ポンドを高めにしておいて、近射で本数を射ち、体を慣らし、作っていく。という作戦を立案しました。

 

 

 

 

 実質ポンドを34ポンドから、36ポンドにアップさせることにしました。

 

 目指せ36ポンド!

 

 

 

 

 

 ばね指で苦しみ、ほぼ回復してきた取りかけ中指…

 

 

 ちーん♬

 ガッツリ、腫れました。

 

 

 

 でも、負けないぜ!